Pernah mengalami mata ikan atau clavus? Istilah tersebut merujuk pada kondisi penebalan kulit akibat dari gesekan serta tekanan yang terjadi secara berulang kali. Kondisi ini dapat muncul di bagian tubuh manapun, namun umumnya kerap terjadi di area jari, tangan, dan kaki.
Clavus biasanya berbentuk bulat namun lebih kecil daripada kapalan, dengan bagian tengah mengeras serta dikelilingi kulit yang meradang. Tak hanya mengganggu, kondisi ini juga dapat disertai luka, rasa nyeri bahkan infeksi. Namun tak perlu khawatir karena clavus umumnya bukanlah kondisi kesehatan yang serius, dan dapat diatasi menggunakan cara-cara di bawah ini.
- Rendam Air Hangat
Merendam kaki menggunakan air hangat dapat menjadi salah satu cara untuk melunakkan kulit yang terkena mata ikan. Siapkan wadah berisi air hangat yang telah dicampur dengan sabun bersifat aman dan lembut, setelah itu rendam kaki di wadah tersebut.
- Gunakan Batu Apung
Meskipun dapat hilang dengan sendirinya, namun terdapat cara cepat untuk mengobati kondisi ini di telapak kaki yakni dengan menggunakan batu apung.
Caranya pun sangat mudah. Ketika kaki direndam menggunakan air hangat, gosok perlahan mata ikan dengan batu apung. Hal ini dimaksudkan agar kulit dapat terkikis sedikit demi sedikit. Jika telah selesai, oleskan pelembap di area kulit yang terkikis tersebut.
- Bersihkan Kuku Secara Rutin
Selain itu tak lupa untuk selalu memotong serta membersihkan kuku kaki secara rutin. Pasalnya kuku yang panjang bisa menekan bagian dari sepatu, sehingga menyebabkan peningkatan tekanan dan juga gesekan.
- Tempelkan Plester Khusus
Cara lainnya adalah dengan memanfaatkan obat khusus penghilang mata ikan yang umumnya hadir dalam bentuk plester, dan dapat dibeli secara bebas di apotek. Umumnya plester khusus tersebut mengandung asam salisilat sehingga bisa melembapkan serta mengikis penebalan kulit.
Namun asam salisilat bisa bersifat panas sehingga kulit menjadi kemerahan dan iritasi. Sehingga untuk menghindari hal tersebut, baca petunjuk penggunaan sebelum memakainya. Apabila kulit mengalami iritasi, segera lepas plester.
- Konsumsi Obat dari Dokter
Jika Anda berkonsultasi dengan dokter terkait kondisi ini, umumnya dokter akan meresepkan antibiotik apabila terjadi infeksi. Infeksi bisa terjadi akibat dari penanganan yang kurang bersih, sehingga justru menimbulkan pembengkakan, kemerahan, hingga bernanah.
Berbagai Penyebab Mata Ikan
Berikut beberapa penyebab umum terjadinya clavus, diantaranya:
- Berlari atau berjalan terlalu lama atau sering.
- Pemakaian sepatu yang terlalu longgar, sempit, atau tidak nyaman.
- Tidak mengenakan kaus kaki atau menggunakan kaus kaki namun kurang pas ketika memakai sepatu.
- Kerap menggunakan alat musik yang dimainkan dengan tangan.
- Tidak menggunakan sarung tangan ketika mengoperasikan peralatan yang membutuhkan tekanan atau gerakan berulang pada tangan.
- Memiliki bekas kutil atau luka.
- Menderita obesitas.
- Memiliki kelainan kelenjar keringat.
- Memiliki kelainan bentuk kaki, tangan, atau jari.
Rupanya mata ikan bisa diatasi dengan mudah tanpa harus melakukan operasi. Semoga informasi di atas bermanfaat.
